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【幼稚園】食育教室

2024年10月4日 13時41分

 今日、久万保健センターで食育教室がありました。

 まずは、バランスのいい食事についてのお話を聞いて、お買い物ゲームをしました。

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 楽しく学んだ後は、親子クッキングです。

 まずは、木の包丁で持ち方や切り方の練習です。

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 3人ともなかなかいい手つきです。そして、いよいよ本物の包丁で切ってみます。

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 お母さんに教えてもらいながら上手に玉ねぎ、キャベツ、バナナ、キウイを切りました。

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 切るのが終わったら、ハンバーグです。こねた材料を紙コップに入れ、振って丸くしました。

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 1時間くらいクッキングの手伝いをして、さあ出来上がり!「いただきます。」

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 自分で作った料理はおいしいね。ぱくぱくあっという間に食べました。

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 好き嫌いなくもりもり食べて、元気な体をつくろうね!親子で「食」の大切さと、一緒に料理をする楽しさを学びました。

 今日、作ったメニューです。

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 白ご飯、かぼちゃと野菜のスープ、スティックハンバーグ、みそいも(久万高原町の郷土料理)、サラダ、ゼリーです。バランスのとれた美味しい料理でした。