2020 明神小学校日記

ストレッチ(4年生)

2022年1月31日 15時07分

ITスタジアムでは、全校でストレッチに取り組みました。

4年生は今でも継続しています。

アキレス腱ストレッチ、ふくらはぎストレッチ、股わりストレッチ、体幹ひねりストレッチなどをしています。

しなやかで、柔軟性のある体を目指します。