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2校時 全校体育

2024年1月10日 11時15分

 3学期初めての体育科の授業です。体育館でまずはウオーミングアップの5分間マラソンです。

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 テンポのいい曲(ミセスグリーンアップルの「青と春」)に乗って自分のペースで走ります。

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 ピーンと張りつめた冷たい空気の体育館に、速さの違うそれぞれの足音がリズムよく響きます。

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 走った周数に応じてマラソン頑張りカードにシールを貼ります。

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 シールが10個たまったら、日本地図の好きな都道府県を1つ塗ることができたのですが、日本地図は制覇したので、グレードアップして、世界地図の国になりました。シール10個で、好きな国1つです。

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 日本に近い国と北米が人気なようです。200か国近くあるので、みんなで協力して世界地図制覇を目指します。

 しっかりと体が温まったので、続いて、縄跳び練習です。こちらも、がんばりカードを見ながら、いろいろな跳び方、回数に挑戦します。2人または3人組で、練習します。跳ぶ人と数える人です。

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 跳んだ回数を数えながら、アドバイスもします。

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 それぞれ、自己新記録を更新したようです。冬休みの間に少しなまっていた体も、しっかりと3学期モード、エンジン全開のようです。

 この後、みんなで大繩跳びにも挑戦しました。